KITESURFEN UND YOGA
WARUM YOGA UND KITESURFEN?
Zeit für einen Urlaub in der Natur nehmen und dabei Yoga praktizieren ist die perfekte Kombination!
Wir geben Yoga Unterricht an verschiedenen besonderen Orten in Tarifa, je nach Wetter und Windlage, drinnen und draussen, an magischen Orten mit Blick auf Afrika und dem Atlantik.
Lasse dich gehen und tauche mit uns in einzigartige Erlebnis ein!
- Kitesurfen beansprucht den ganzen Körper, genau wie Yoga
- Den Körper nach und vor dem Kitesurfen zu dehnen ist sehr wichtig, das wird unter Kitern*innen oft unterbewertet
- Kenntnisse über den eigenen Körper und Geist erlangen
- Free your Mind!
- Ihr lernt die Grundkenntnisse und könnt alleine daheim weiter praktizieren, für einen gesunden Körper und Geist!
- Meditation ist ein großer Teil vom Yoga, deshalb bringen wir euch verschiedene Meditations- Techniken bei
Sei dabei und lerne deinen Körper und Geist kennen!
Wir freuen uns darauf Dir in Tarifa Yoga Grundkenntnisse näher zu bringen!
Yoga besteht nicht nur aus Stretching Übungen!
Yoga betitelt einen kompletten Lebensweg der folgenden Grundphilosophien nachgeht!
- Asanas (Yoga ´Stretch`Übungen)
- Die richtige Ernährung
- Atmung (Pranayama)
- Entspannung
- Meditation und die richtige Lebenseinstellung
Dein Kitesurf und Yoga Angebot 2022
3 Tage Kitesurf Unterricht (Privat 1.5 Stunden pro Tag/ Semi-private 3 hrs)
5 Yoga Einheiten (je 1.5 Stunden)
375€
Wir freuen uns darauf unser Wissen mit euch teilen und euer Leben zu bereichern!
Meldet euch einfach hier und wir sprechen über weitere Einzelheiten.
OM SHANTI